Finalement, je ne me suis pas entraîné hier, la journée de travail m'a rentré dans le corps et je me suis endormi aussitôt arrivé à la maison.
Par contre, aujourd'hui, wow!! Il fait tellement beau dehors, comment résister à ne pas y aller faire un tour 🤩
J'ai décidé de coupé la poire en deux des dernières sorties et y est allé avec un 5km. Ça a super bien été, la sensation du soleil sur la peau était tellement réconfortante malgré ce vent froid qui nous rapelle que nous sommes toujours en hiver pour quelques temps. En bonus, pas de douleurs après-course aux genous cette fois-ci!!
On complète ça avec un bon bol de céréal en attendant le souper et une douche bien mérité!
Passez une belle journée et n'oubliez pas de vous pointer le nez à l'extérieur si ce n'est pas déjà fait 😃 Tschuss!
... montrer plusFinalement, je ne me suis pas entraîné hier, la journée de travail m'a rentré dans le corps et je me suis endormi aussitôt arrivé à la maison.
Par contre, aujourd'hui, wow!! Il fait tellement beau dehors, comment résister à ne pas y aller faire un tour 🤩
J'ai décidé de coupé la poire en deux des dernières sorties et y est allé avec un 5km. Ça a super bien été, la sensation du soleil sur la peau était tellement réconfortante malgré ce vent froid qui nous rapelle que nous sommes toujours en hiver pour quelques temps. En bonus, pas de douleurs après-course aux genous cette fois-ci!!
On complète ça avec un bon bol de céréal en attendant le souper et une douche bien mérité!
Passez une belle journée et n'oubliez pas de vous pointer le nez à l'extérieur si ce n'est pas déjà fait 😃 Tschuss!
LordG6
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C'est ça 🏴 Francis.. et Mathieu aiment.
Mathieu
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